slabit

Slabesti mancand multa carne, doar cu dieta proteica

Silueta este foarte importanta pentru orice femeie. Vreti sa aveti o silueta de nota 10, vreti sa va bucurati de o masa corporala echilibrata insa nu stiti cum sa scapati de kilogramele in plus? Ati incercat mai multe metode insa niciuna dintre alternativele alese nu a dat rezultate? Atunci a venit timpul sa incercati o dieta noua, dieta care nu va infometeaza, dieta cu carne. Chiar daca seamana foarte multa cu dieta cu proteine (vezi aici www.slabescu.ro/dieta-cu-proteine-dieta-usor-de-tinut-cu-rezultate-frumoase/) totusi aceasta se bazeaza pe alte conceptii.
Dieta proteica sau dieta cu carne cum mai este numita este o dieta pe care oricine o poate incerca. Astfel, ponderea tesutului adipos va fi mult mai mica deoarece pierderea apei se va face intr-un timp mult mai scurt.
Ce mancam in aceasta dieta? Carne, insa in combinatii speciale, nu combinatii asa cum vrem noi in fiecare zi. De exemplu, in aceasta dieta veti consuma numai carne rosie si carne alba, care este preparata fie prin fierbere, fie la gratar, fie la cuptor. In plus, pe langa carne trebuie sa consumam si fibre, oua fierte, branzeturi si iaurturi slabe. In plus veti putea consuma si cafea, insa neindulcita cu zahar, cid oar cu indulcitor artificial si veti putea consuma si fructe cum ar fi marul, perele, portocalele, ananasul sau, daca va place, un pahar de suc de rosii.
Nu trebuie sa faceti foarte multe activitati sportive, insa nu renuntati la plimbarile in aer liber, deorece miscarea ramane la fel de importanta ca si in orice alta dieta. Alegeti sa mancati echilibrat si dupa ce dieta a luat sfarsit deoarece, in caz contrar, riscati sa ajungeti de unde ati plecat si sa trebuiasca sa va luptati din nou cu kilogramele in plus, kilograme de care veti scapa mult mai greu pentru a doua oara.
Incercati sa mancati si sa duceti un stil de viata sanatos deoarece veti vedea ca astfel problemele legate de silueta dumneavoastra vor fi eliminate din start!

Poate vrei sa citesti si:

pasul-2

Bloguri gratuite pe WebPress.Info – ce trebuie sa stiu?

Daca te-ai decis sa ai un blog gratuit si nu ai gasit unde sa-l faci, pentru ca sa zicem asa,nu este numele disponibil, sau pur si simplu nu ai cum sa faci exact ceea ce doresti, iti oferim noi platformele WebPress.Info si DigitalPress.Info – unde-ti poti dezvolta propriul blog personal sau de nisa. Evident ca nu se poate scrie despre orice, nu se admit blocuri de poze sau videoclipuri, pentru ca asta ar insemna sa ne cam incarcam serverele, insa un blog normal, cum este acesta de exemplu se poate face fata probleme!

Bloguri gratuite pe WebPress.Info – cum rezolv?

Vrei sa-ti faci un blog pe platforma WordPress si nu ai gasit numele disponibil? Evident ca poti incerca la noi pe cele doua platforme gratuite, WebPress.Info si DigitalPress.Info. Ne spui numele site-ului si noi iti creem unul GRATUIT in maxim 24 de ore de la primirea solicitarii. Imediat te poti apuca de treaba, iar daca vrei un anumit design, ne anunti si noi rezolvam si aceasta problema. Daca este un template gratuit il punem noi, daca este unul pe care-l ai tu, se rezolva si asta!

Pasul 2: te apuci sa scrii si rugamintea noastra este sa scrii corect gramatical, sa nu folosestei decat texte pe care le creezi singur, adica sa nu copii continut si daca vrei sa devii afliat la portalul respctiv, poti castiga si bani cu blogul tau din publicitate AdSense! Daca ai intrebari nu ezita sa le pui, noi vom incerca sa te ajutam. Ai alte idei de colaborare? Suntem aici si asteptam propunerea ta!

Blog gratuit

Blog gratuit

Poate vrei sa citesti si:

FaceBook Likes

Pot face Remarketing pe Facebook prin ClubSeo?

Hai sa incepem cu definitiile, pentru ca multi dintre voi se intreaba ce o fi acela Remarketing si cum ma ajuta el pe mine, daca am de exemplu o firma de transport! Termenul se refera la aducerea unui potential client care nu a cumparat de la tine, inapoi pe pagina ta, pe site-ul tau, sau in magazinul tau online ( depinde de la caz la caz de oferta ) si de a achizitiona serviciul sau produsul tau! Ati prins ideea? Deci a trecut clientul pe langa tine, cum il aduci inapoi?

Pot face Remarketing pe Facebook prin ClubSeo?

Deci sa ne intelegem, este vorba de persoane care au vazut deja oferta ta, ar fi puti fi clientii tai dar din diverse motive, nu au apelat inca la tine. Aici intervine stiinta, adica acele cunostinte de Social Media Marketing ce-ti permit sa readuci potentialul client la tine si sa-l convingi sa apeleze la serviciile tale – daca discutam de transportatorii ce cauta clienti in comunitatile de romani din Uniunea Europeana.

Cum stii care sunt acei clienti potentiali? Aici e de fapt stiinta, cei care lucreaza cu FaceBook de mult timp stiu ce spun, iar cei ce cred ca pot face singuri sau mai ieftin treaba asta, e problema lor, sigur vor descoperi ca se inseala! De ce? Pentru ca noi avem ceva in plus, se numeste experienta pe “propria piele”, adica noi am invatat din greseli, deci nu le mai repetam! Vrei sa afli mai multe despre acest serviciu? Cauta-ma si o sa-ti explic cum trebuie actionat ca sa iti mearga din ce in ce mai bine!

facebook-remarketing

Poate vrei sa citesti si:

mos craciun

Cum pot sa primesc un cadou de la Mos Craciun

Vrei un cadou de la Mos Craciun si nu stiai cum sa faci? Uite aici ce ai de facut pas cu pas pentru ca Mos Craciun sa vina si la tine cu cadourile pe care le doresti! Vezi butonul verde unde scrie “Contactați-mă acum!”? Apesi pe el si intri sa vezi ce cadorui poti primi, alegi unul si chemi parintii sa vada si ei ce-ti doresti. Daca ei spun ca ai fost cuminte si meriti cadoul, cu sigurantra ca-l vei primi!

Cum pot sa primesc un cadou de la Mos Craciun?

pasul-1Deci sper ca ai inteles ce ai de facut? Pasul 1 este sa intri in contact cu Mos Craciun, pasul doi este sa alegi ce cadou iti doresti si sa le spui parintilor. Pasul trei si cel mai important este sa inviti 10 prieteni pe pagina de FaceBook a lui Mos Craciun. Apoi lasi un mesaj la aceste sfaturi, ca sa vada mosul ca ai urmat toti pasii! Nu e complicat, nu-i asa?

Daca vrei sa gasesti mai multe cadouri, le cauti aici si incerci sa le descoperi! Cu cat descoperi mai multe cadouri – ai grija, spiridusii le-au pitit bine, deci daca nu le gasesti azi, vino si maine! Intre timp mai intri pe FaceBook si mai inviti prietenii sa da un like la pagina lui Mos Craciun! Daca 100 de prieteni vor asculta sfatul tau, pleci in excursie la Polul Nord si stai o zi cu Mos Craciun! Succes!

Mos Crăciun

Poate vrei sa citesti si:

1 2